月度归档：8 月 2025

歐赫恩。（資料照，路透）田兆崴 ／核稿編輯〔體育中心／綜合報導〕教士在交易大限前換來運動家火球終結者米勒（Mason Miller）後，補強不停歇，後續又做出4筆交易，積極打造爭冠陣容。根據大聯盟官網指出，教士送走農場排名第4左投貝特曼（Boston Bateman）、農場第6號內野手海托爾（Cobb Hightower）、農場第12號右投內博爾（Tyson Neighbor）、農場第29號一壘手/外野手菲格羅亞（Victor Figueroa）以及內野手巴特沃斯（Brandon Butterworth）和右投史密斯（Tanner Smith），向金鶯換來明星一壘手歐赫恩（Ryan O’Hearn）與外野手勞瑞安諾（Ramón Laureano）。請繼續往下閱讀…教士也把外野手洛克里奇（Brandon Lockridge）賣到釀酒人，換回明星左投柯提斯（Nestor Cortes）和小聯盟游擊手昆塔納（Jorge Quintana）。不僅如此，教士也和藍鳥進行「1換1」交易，用農場第26號捕手瓦倫祖拉（Brandon Valenzuela）換來內野手華格納（Will Wagner）。最後一筆和皇家的交易，教士用2名右投手柏格特（Ryan Bergert）、科萊克（Stephen Kolek），拿到捕手費爾明（Freddy Fermin）。熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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丹娜絲颱風災後，各地志工投入援助。（南市志願服務推廣中心提供）〔記者洪瑞琴／台南報導〕丹娜絲颱風重創台南沿海地區，家園重建的路漫長。市府迅速啟動復原行動，同時也有來自各地的志工悄然投入，不求掌聲，默默走進每個需要的角落，成為災區最溫暖的力量。災後第一時間，市府發起志工招募，超過600人自台中、屏東、雲林等地趕來，讓參與志工阿祥感動不已。他說，冒雨穿雨衣不透氣或是高溫悶熱工作，幾乎每天有人中暑、甚至被竹蜂攻擊，大家仍堅守崗位，協助獨居長者清理家園。居民看到志工，總是一聲聲「辛苦了」「謝謝你們」，溫暖著每位志工的心。請繼續往下閱讀…來自宜蘭的王先生是最遠程的志工。曾在台南當兵的他，與這座城市有著特殊情感，這次特地南下住宿3天、救災4天。還有屏東的李先生，身為鄉公所公務員，自莫拉克風災起就投身救援，為了幫助更多人，自備小貨車與電鋸，長年巡迴全台。他說：「這次台南受災這麼嚴重，我不可能缺席！」災後重建不易，特別是獨居長者的家園問題。許多老人家即使家中天花板破損、床鋪淋濕，也不願離開熟悉的「家」。灣港照顧關懷協會除協助清理，更捐助鹽水、將軍區弱勢戶30張彈簧床，實質提供喘息支持。目前災區修繕仍面臨缺工，許多6、70年老屋年久失修，根本無法抵擋這次強風。一些屋頂整片掀飛，連在地居民都說「從沒看過這麼嚴重的情況」。專業修繕費用高昂，有戶阿公阿嬤撫養兩名孫子，僅為外覆鐵皮二手料修繕就要18萬元，讓民間愛心募款壓力沉重。阿祥表示，一般家户若具備一定經濟能力，自籌修繕經費、申請補助，畢竟政府資源有限，救急救窮是當務之急。不只是依賴政策，更要凝聚社會每一份力量，而每一份無聲的付出，都是重新站起來的力量。志工協助環境整理。（南市志願服務推廣中心提供）丹娜絲颱風災後，志工協助環境整理。（南市志願服務推廣中心提供）志工為住戶搭設帆布臨時遮蔽。（南市志願服務推廣中心提供）熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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〔記者李紹綾／台北報導〕楊紫、李現主演的話題古裝劇《國色芳華》，改編自意千重同名古裝傳奇小說，該劇尚未播出就話題不斷，不但預約量高達600萬、刷新紀錄，正式播出後，目前累積的網路平台播放量也狂破10億次，再次驗證楊紫和李現的超高人氣。楊紫（左）、李現（右）主演《國色芳華》。（愛爾達電視提供）《國色芳華》劇情講述唐朝商賈之女「何惟芳」楊紫婚後遭婆家冷落與鄙視，在長安的天下第一貪官「蔣長揚」李現的協助下，從只有利益交換的婚姻中淨身出戶，何惟芳憑藉培育稀世牡丹的高超技能和過人的經商頭腦，與蔣長揚組成匠人與投資人的組合，帶領一眾命運坎坷的女性共同經營花坊。而在蔣長揚的報國之路上，何惟芳也屢從旁幫助，雙方漸漸暗生情愫，最終兩人攜手共平叛亂，雙雙退隱天地間請繼續往下閱讀…楊紫（右）、李現（左）在《國色芳華》有精彩對手戲。（愛爾達電視提供）除了主要演員演技吸睛外，導演丁梓光也是核心角色，早在執導人氣《以家人之名》和《去有風的地方》時，就能感受到導演對劇情和角色的細膩描寫。雖說《國色芳華》是他執導的首部古裝劇，但同時身兼藝術總監的他，再次利用他對盛唐歷史特有的美學和文化考究，在服化道方面完美復刻唐代服飾、牡丹文化，透過精心打造的1500套服裝融入敦煌壁畫元素，獲白玉蘭「最佳美術獎」肯定，除此之外，在光影美學和鏡頭語言展現極高的專業性，封為「內娛戲劇圈TOP級」。丁梓光堅持「女本位」敘事，避免女性角色懸浮化，他通過女主角「何惟芳」的人物成長線表現女性獨立的一面，並設計群像角色反映唐代女性地位，而楊紫「真實落地，不浮於表面」的精湛演技也獲得極高評價。 自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈 娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡 娛樂頻道有IG囉: 點這裡 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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傑瑞米史壯（中）在《狂人法則》大展精湛演技。（資料照，采昌提供）胡御柔／核稿編輯〔記者許世穎／綜合報導〕描寫Facebook崛起、叫好又叫座的電影《社群網戰》確定開發續集《社群網戰2》，目前正緊鑼密鼓地展開選角。根據《好萊塢報導者》報導，曾演出神劇《繼承之戰》，又以《狂人法則》入圍奧斯卡最佳男配角的傑瑞米史壯已和導演及編劇艾倫索金見面，有望演出。綜合外媒報導，傑瑞米可能飾演的角色之一是一名《華爾街日報》編輯，之二則正是Facebook CEO馬克左克伯。而《社群網戰》中飾演左克伯的傑西艾森伯格據悉婉拒了再次出演該角色。請繼續往下閱讀…此外，該片日前也傳出包括新科奧斯卡影后麥琪麥迪遜、《大熊餐廳》傑瑞米艾倫懷特也都和索金見過面，有望擔任主演，但消息來源強調，影片還在開發期，演員陣容、預算等還沒有最終成型。續集改編自《華爾街日報》於2021年刊登的調查報導「Facebook 檔案」，將揭露Facebook對青少年的負面影響，以及其成為錯假資訊溫床的問題。 自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈 娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡 娛樂頻道有IG囉: 點這裡 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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廉晶雅主演《退貨兒童》再當恐怖媽媽。（friDay影音提供）王靖惟／核稿編輯〔記者鍾志均／綜合報導〕百想戲后廉晶雅曾在韓劇《天空之城》演出虎媽，令人印象深刻，她在暗黑新劇《退貨兒童》「邪惡」程度再升級！演出飾演醫療基金會CEO，私下卻是非法買賣嬰兒頭目，不過對她來說，卻表示：「相當過癮。」廉晶雅在劇中耍狠，被觀眾比《天空之城》還恐怖。（Hami Video提供）廉晶雅在《退貨兒童》堅信只有「優秀基因」才能存活，在這樣扭曲的信念下，推動「選嬰事業」，堪稱《天空之城》的無限加強版！她表示：「我演的角色簡直就是個惡魔，並非人類。由於從小對自身環境產生自卑感，導致走上邪惡之路。」不過身為演員，她認為，表裡不一的角色反而更有趣，因此演得非常投入且享受。」請繼續往下閱讀…《退貨兒童》改編自同名網漫，講述社會上層可用高價「購買孩子」，未來若不滿意甚至能「退貨」，連人命都能輕易抹除。最新一集中，元真兒率領的「棄養兒小隊」為追查操控一切的藏鏡人，竟挖出財閥背後骯髒秘密，更發現主謀就是元真兒的母親廉晶雅，網友紛紛直呼：「毒媽程度簡直比《天空之城》還恐怖！」《退貨兒童》每週一、二於Hami Video與韓國同步更新。 自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈 娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡 娛樂頻道有IG囉: 點這裡 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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台灣關稅20％高於預期！法人表示，台股今日迎接壓力測試（資料照）〔記者卓怡君／台北報導〕等待多時的台灣關稅終於開牌，最終落槌20%關稅，高於日本與韓國的15%，偏向中高檔水準，令市場感到失望，法人指出，台灣關稅高達20%，高於日本、韓國兩大競爭國，短線將牽動市場情緒，台灣今日將迎來一波壓力測試，美國的關稅大戰將對全球經濟造成衝擊，導致下半年旺季不旺，估計台股今年上下半年的獲利占比分別為52%與48%，相較過去10年為47%與53%，旺季不旺將壓抑台股第3季行情。法人指出，台灣最終關稅稅率高出預期，新台幣恐將面臨較大的貶勢，主要反映市場對台灣整體競爭力將被削弱的擔憂，倘若新台幣短期出現較明顯的貶勢將會帶動外資跟進調節台股。回顧疫情結束以來，新台幣每貶值1%通常會帶動外資賣超台股約30億美元，折合新台幣約900億元。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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美國總統川普於美東時間7月31日正式簽署行政命令，台灣將適用20％的對等關稅稅率。（歐新社） 〔記者蘇永耀／台北報導〕美國總統川普於美東時間7月31日正式簽署行政命令，台灣將適用20％的對等關稅稅率。對此，涉外人士今日上午特別強調，美方通知因為同時間有多國在談，雙方還有議題需要持續討論，因此先提供暫時性稅率由32％降到20％。根據白宮最新公布的名單，台灣未獲得豁免，將適用20％的對等關稅，與越南、斯里蘭卡等國並列，被歸類為未達成「市場互惠」標準的貿易對象之一。請繼續往下閱讀…對此情況，預計今日將引起金融市場震盪，涉外人士也緊急喊話說，台灣作為對美關稅談判名單中，唯一還未談定稅率的逆差大國，這次暫時性稅率調降很多。20％也是在與我方完成最後協議前的「暫時性稅率」。美方通知因為同時間有多國在談，雙方還有議題需要持續討論，因此，先提供暫時性稅率由32％降到20％。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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白宮週四（31日）表示，美國總統川普已簽署一項行政命令，將對加拿大的關稅稅率從原本的 25% 調高至 35%。（路透）林浥樺／核稿編輯〔財經頻道／綜合報導〕白宮週四（31日）表示，美國總統川普已簽署一項行政命令，將對加拿大的關稅稅率從原本的 25% 調高至 35%。這項新關稅將自8月1日起生效。白宮指出，加拿大未能配合美國防堵芬太尼與其他毒品的走私行為，反而對川普為解決這項「異常且重大」威脅所採取的措施進行報復。有鑑於加拿大持續不作為及報復舉動，川普認為有必要將關稅提高至35%，以有效處理這項緊急狀況。請繼續往下閱讀…白宮補充說，符合《美墨加協定》（USMCA）規範的商品，將不會被課以這項更高的稅率，藉此減輕關稅對貿易的影響。但若有商品經由第三國轉運以規避 35% 的關稅，將改課 40% 的稅率。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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美國川普政府公布台灣8月1日起20％關稅，這是暫時性的稅率，台美將繼續協商。（路透資料照）〔記者鄒景雯/台北報導〕美國川普政府公布台灣8月1日起20％關稅，這是暫時性的稅率，台美將繼續協商，有進一步調降的空間。知情官員指出，有關白宮公布的20％內容，這是美方通知，台美完成最後經貿協議前的「階段性稅率」，並表示將繼續與我方磋商，完成磋商後，最後我國將取得更好的稅率。請繼續往下閱讀…官員強調，台美雙方將持續磋商完成最終協議，主要原因為美方同時與多國協商，尚待與我方進行最後總結會商。官員說明，暫時性稅率從32％大幅降到20％，凸顯與美方談判進行正面。官員解釋，20％的暫時性稅率，比今天宣布的部分國家略高，主要為我國是美國前六大逆差國的緣故。日韓兩國日前先被公布25%關稅，持續協商，最近才調降為15%。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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營養學者洪泰雄說，燕麥中的植酸可能降低鈣的吸收率，只要偶爾換成低植酸穀物，並注意飲食均衡，燕麥加牛奶仍是健康飲食選擇；示意圖。（圖取自freepik）營養學者洪泰雄說，燕麥中的植酸可能降低鈣的吸收率，只要偶爾換成低植酸穀物，並注意飲食均衡，燕麥加牛奶仍是健康飲食選擇；示意圖。（圖取自freepik）葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕很多人喜歡用牛奶沖泡燕麥，覺得既方便又營養，但網傳燕麥會阻礙牛奶的鈣質吸收，這是真的嗎？營養學者洪泰雄於臉書專頁發文表示，雖然燕麥中的植酸可能略微降低牛奶中鈣的吸收率，但整體影響不大。建議偶爾可換成低植酸穀物，日常飲食搭配深綠色蔬菜、豆腐、堅果等含鈣食物，並攝取足夠維生素D，飲食均衡下，燕麥加牛奶仍是健康飲食選擇。洪泰雄表示，燕麥含有植酸（Phytic acid），這是一種抗營養素，會與鈣、鐵、鋅等礦物質結合，形成難以吸收的複合物，進而減少礦物質的吸收率。膳食纖維雖是燕麥的優點，但部分研究指出，過量膳食纖維可能會干擾某些營養素（如鈣）的吸收，尤其是可溶性膳食纖維降低腸道酸度，可能影響鈣的溶解與離子狀態。請繼續往下閱讀…此外，洪泰雄指出，牛奶本身是很好的鈣來源，同時含有乳糖與維生素D，有助於促進鈣的吸收。不過，也有研究表示，高蛋白質攝取會增加尿鈣排出，雖然這個效應對整體鈣平衡的影響尚具爭議。因此，總結來說，燕麥＋牛奶不是壞搭配，但別只靠這一餐補鈣。洪泰雄進一步提及，日常想要充足補鈣，建議飲食掌握以下3招更安心：●偶爾換成低植酸穀物（如糙米、玉米片），或使用發酵處理過的燕麥。●日常搭配深綠色蔬菜、豆腐、堅果等含鈣食物。●注意維生素D的攝取（日曬或補充劑皆可）。洪泰雄強調，與其擔心一餐的吸收率，不如看整體的營養攝取。因此，牛奶加燕麥依是健康的選擇，只要全日飲食夠均衡，就不必過度擔心鈣的吸收問題。營養學者洪泰雄表示，想要充足補鈣，日常飲食可搭配深綠色蔬菜、豆腐、堅果等含鈣食物，並注意維生素D的攝取；示意圖。（圖取自freepik）營養學者洪泰雄表示，想要充足補鈣，日常飲食可搭配深綠色蔬菜、豆腐、堅果等含鈣食物，並注意維生素D的攝取；示意圖。（圖取自freepik） ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。 熱門賽事、球星動態不漏接 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

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